Tmavé brýle blokující modré světlo Hynek Medřický

Problém dnešní doby

Umělé osvětlení* vyzařuje ve svém barevném spektru všechny barevné složky. Lidské bioritmy se řídí právě přijímáním světla z okolí. Intenzitou i barvou. V ranních hodinách je modrá složka přirozená a pomáhá nám nastartovat tělo, večer ale modrá a zelená složka dává falešné signály a tělo se nepřipravuje ke spánku (nedochází k vyplavování spánkového hormonu - melatoninu). Aby toto probíhalo, měli bychom okem přijímat pouze červenou složku a v nízké intenzitě (historicky - plamen svíčky či zapadající slunce).

Pokud se nám nedaří 90 minut před spaním vypnout zdroje umělého osvětlení*, jež obsahují právě modrou a zelenou složku, nedochází ke správnému uvolňování zmíněného melatoninu. To má za následek, že můžeme hůře usínat, nebo spánek není dostatečně kvalitní.

*Typické zdroje umělého osvětlení

• mobilní telefony
• tablety
• počítače
• televize
• zářivky
• LED žárovky
• signalizační osvětlení domácích přístojů (routery, lednice)
• svícící hodiny (trouba, mikrovlnka)
• bílé pouliční osvětlení
• světla automobilů
• přenosná svítilna, čelovka

řešení

Pomoci nám večer mohou brýle, které prokazatelně filtrují modré a zelené světlo. Kromě laboratorně změřené filtrační schopnosti brýle musí ale i dobře padnou na obličej. Pokud se nám do očí dostává světlo okolo brýlý, nemá jejich nošení velký smysl

Klíčové vlastnosti CB-03

• prokazatelné filtrační schopnosti modré a červené složky světla
• výrazně tlumí i červenou složku
• zakrývají celé oči, světlo se neostává do oka bokem
• univerzální velikost
• pohodlné pro pravidelné použití
• kvalitní zpracování pro dlouhou výdrž
• možnost nosit spolu s dioptrickými brýlemi
• pomáhá tlumit migrénu
• látkové pouzdro v ceně
• doporučujeme dokoupit pevné pouzdro CB-99

 Výsledek spektrálního měření v laboratoři: úplně odstraní modrou a zelenou složku, propustí pouze červenou složku světla. Výrazně tlumí i červené světlo.

Další informace o lepším pochopení cirkadiálních rytmů a modrém světle v sekci Články