Sleep Red – brýle na spánek a cirkadiánní rytmus
Sleep Red – brýle blokující až 100 % modrého a 100 % zeleného světla
Brýle Sleep Red jsou určené pro večerní a noční používání. Blokují téměř veškerou modrou i zelenou složku světla, která narušuje tvorbu melatoninu, posouvá cirkadiánní rytmus a zhoršuje usínání. Jsou ideální v prostředí s umělým osvětlením (LED, zářivky, displeje), kde chcete podpořit přirozený spánkový cyklus.
Kdy dává smysl použít Sleep Red
- 1–3 hodiny před spaním při sledování TV, práci na počítači nebo používání mobilu.
- V místnostech s ostrým umělým osvětlením (LED panely, zářivky, haly, veletržní prostory).
- Pokud se vám špatně usíná nebo se posouvá spánkový režim směrem do noci.
- Při večerní práci na směny, kdy jste pod světlem v čase, kdy by měl být organismus ve tmě.
- Jako součást biohacking a circadiánního režimu pro podporu melatoninu a regenerace.
Jak Sleep Red fungují – blokace modré i zelené složky
Modré světlo (zhruba 450–495 nm) nejvýrazněji potlačuje produkci melatoninu. Zelené světlo (cca 495–570 nm) se na cirkadiánním řízení také podílí, jen se o něm méně mluví. Sleep Red používají červená skla, která společně filtrují obě tyto složky, a tím minimalizují večerní světelný „šum“, který posouvá vnitřní hodiny.
Spektrální měření (B/G ratio)
Hodnoty níže jsou naměřené pod plným spektrem slunečního záření. Při použití jiných zdrojů světla (LED, zářivky, halogen, různé teploty chromatičnosti) se může konkrétní poměr mírně lišit.
- Blue ratio (B): ~0 % (zaokrouhleně 0 % – prakticky kompletní blokace modré složky)
- Green ratio (G): ~0 % (zaokrouhleně 0 % – prakticky kompletní blokace zelené složky)
V praxi to znamená, že Sleep Red jsou nejradikálnější variantou pro večer a noc. Nejsou univerzální brýle na celý den – cíleně jsou navržené pro podporu spánku.
Pro koho jsou Sleep Red vhodné
- Pro lidi, kteří chtějí brýle čistě na podporu spánku a cirkadiánního rytmu.
- Pro biohackery a všechny, kteří už řeší světlo, melatonin a regeneraci.
- Pro ty, kteří večer tráví čas u obrazovek a chtějí minimalizovat dopad na spánek.
- Pro pracující ve večerních směnách v prostředí s umělým osvětlením.
Výhody a nevýhody Sleep Red
| Typ vlastnosti | Popis |
|---|---|
| Výhody | Maximální blokace modré i zelené složky, nejvyšší efekt na melatonin a cirkadiánní rytmus, ideální 1–3 hodiny před spaním, skvělé do LED prostředí, jasný a jednoduchý účel („brýle na spánek“). |
| Nevýhody | Nejsou vhodné na denní nošení, zkreslují barvy, nehodí se na řízení, nejsou ideální na práci s barvami a grafikou. |
Porovnání čtyř barevných variant
| Varianta | Primární použití | Blokace modré (zaokrouhleně) | Blokace zelené (zaokrouhleně) | Kdy nosit |
|---|---|---|---|---|
| Day Clear | Denní práce na PC, kancelář, open space, haly s LED světlem. | ~20 % (B ratio ~18) | ~40 % (G ratio ~40) | Přes den, v uzavřených prostorech s umělým světlem. |
| Focus Yellow | Gaming, řízení, večerní práce na PC, zvýšení kontrastu. | ~10 % (B ratio ~8,5) | ~40 % (G ratio ~41) | Přes den i večer, podle zátěže očí a intenzity světla. |
| Evening Amber | Večer, TV, večerní PC, relax v LED osvětlení. | ~0 % (B ratio ~0,1 – prakticky plná blokace modré) | ~20 % (G ratio ~19) | Večer po práci, ideálně několik hodin před spaním. |
| Sleep Red | Spánek, posun a stabilizace cirkadiánního rytmu. | ~0 % (prakticky 100% blokace modré) | ~0 % (prakticky 100% blokace zelené) | 1–3 hodiny před spaním, v interiéru s umělým světlem. |
Uvedené hodnoty vycházejí z měření pod plným spektrem slunečního záření. V prostředí s jinými zdroji světla (LED, zářivky) se může konkrétní průběh spektra lišit, princip použití ale zůstává stejný.
Solo vs Luxury – co přesně kupujete
| Varianta | Co obsahuje | Pro koho |
|---|---|---|
| Solo | Brýle Sleep Red + hadřík z mikrovlákna pro čištění skel. | Ideální, pokud chcete začít, otestovat účinek červených skel a nepotřebujete dárkové balení ani pevné pouzdro. |
| Luxury | Brýle Sleep Red, pevné luxusní pouzdro, cestovní sáček na brýle, hadřík ultra fine fiber 15 × 18 cm, dárková taška. | Vhodné jako dárek nebo pro každodenní nošení v tašce či batohu, když chcete mít brýle chráněné a trvanlivé balení. |
Doporučené kombinace s dalšími barvami
- Day Clear + Sleep Red: přes den v kanceláři, večer a noc Sleep Red.
- Focus Yellow + Sleep Red: gaming / řízení + spánek.
- Evening Amber + Sleep Red: jemnější večer, radikálnější noc.
Technické parametry
| Značka | Červené brýle |
| OEM výrobce | Foshan Linsang Electronic Technology Co. LTD |
| Importér / distributor | Červené brýle (ČR) |
| EU Responsible Person | PROCONSEIL FR, Paris, France |
| Země původu | Čína |
| Certifikace | TR2249 50 20-140 C2 |
| Materiál obrouček | Lehký odolný plast |
| Materiál čoček | Optický plast s červeným filtrem |
| Šířka brýlí | cca 140 mm |
| Šířka čočky | 50 mm |
| Šířka nosníku | 20 mm |
| Délka nožiček | 140 mm |
Často kladené dotazy
Mohu Sleep Red nosit celý den?
Ne. Sleep Red jsou navržené pro večer a noc. Na denní práci na počítači doporučujeme Day Clear nebo Focus Yellow.
Mohu s nimi řídit?
Nejsou vhodné pro řízení vozidel – silně mění vnímání barev a kontrastu.
Za jak dlouho před spaním je mám nasadit?
Typicky 1–3 hodiny před plánovaným spánkem. Záleží na vašem chronotypu, režimu a citlivosti na světlo.
Jaký je rozdíl oproti žlutým nebo transparentním brýlím?
Transparentní i žluté varianty jsou vhodné přes den a večer pro snížení námahy očí. Sleep Red jsou cíleně určené až na závěr dne, kdy chcete podpořit melatonin a spánek – blokují prakticky celé modré i zelené spektrum.
| Kód | Kód: CB.SLEEP.RED |
|---|---|
| Jméno značky: | cb.vision™ |
| Kategorie: | Brýle na noc |
| Záruka: | 2 roky |
| Položka byla vyprodána… | |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
cb.vision spojuje praktickou funkčnost, kvalitní provedení a férové ceny. Zaměřujeme se na produkty, které pomáhají snižovat zátěž z umělého světla, podporují zdravější cirkadiánní rytmus a zlepšují vizuální komfort v běžném životě.
Dáváme přednost věcnému přístupu: vybíráme materiály a provedení, která dávají smysl při dlouhodobém používání, držíme parametry, které jsou důležité pro funkci, a vyhýbáme se zbytečnému navyšování cen.
cb.vision jsou produkty, které lidí používají proto, že fungují!
| Výrobní společnost : | Foshan Linsang Electronic Technology Co., LTD. |
|---|---|
| Adresa : | No. 1, 2nd Floor, Building 1, No. 12 Zhenxing Road, Chancheng District, Foshan, Guangdong, PRC |
| Zástupce výrobce v EU : | PROCONSEIL FR |
| Adresa zástupce v EU : | 8 bis rue Abel, 75012 Paris, France |
| E-mail zástupce v EU : | SophieDupont@proconseilfr.com |
